Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Як полюбити теперішній момент: практичні поради для щоденного життя
Ця стаття розглядає цінність теперішнього моменту, методи подолання страхів, техніки усвідомленості, вплив природи, а також важливість вдячності. Вона пропонує практичні поради для покращення емоційного стану та насолоди життям, зокрема відключення…