Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Як йога впливає на успіх у житті: психологічні та фізичні переваги
Йога має потужний вплив на успіх у житті завдяки покращенню концентрації, зменшенню стресу та розвитку міжособистісних навичок. Регулярні заняття йоги, оптимально 2-3 рази на тиждень, сприяють досягненню цілей і підвищенню…