Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Ора Надріх: Усвідомленість, Автентичність і Поради для Щоденного Життя
Усвідомленість Ори Надріх сприяє зниженню стресу, підвищує емоційну інтелігентність, концентрацію і продуктивність. Вона покращує стосунки, дозволяючи краще розуміти інших і уникати конфліктів. Практичні вправи, такі як дихальні техніки та ведення…
