Буряковий сік знижує кров'яний тиск

Буряковий сік знижує кров’яний тиск у літніх людей

Споживання бурякового соку, багатого на нітрати, може знизити кров'яний тиск у літніх людей завдяки змінам в їхньому оральному мікробіомі. Це підтверджується дослідженням, проведеним в Університеті Ексетера, яке стало найбільшим у…
Буряковий сік в склянці

Буряковий сік: природний засіб для зниження кров’яного тиску

Буряковий сік ефективно знижує кров'яний тиск завдяки вмісту нітратів, що перетворюються на оксид азоту. Регулярне вживання може зменшити тиск на 4-10 мм рт. ст. Рекомендована доза — 250-500 мл на…