Стратегії подолання страхів

Страхи та виправдання: Як подолати внутрішні бар’єри на шляху до успіху

Страхи та виправдання тісно пов'язані. Виправдання заважають досягати цілей, оскільки людина часто уникає дій через страхи. Наукові дослідження підтверджують, що подолання страхів може позитивно вплинути на психічне здоров'я. Історії успішних…