Перейти до вмісту
W-Max W-Max

корисні поради та новини

  • Новини
  • Дім
    • Економія вдома
    • Комфорт і затишок
    • Прибирання і організація
    • Ремонт і декор
    • Рослини та садівництво
  • Життя
    • Діти і виховання
    • Здоров’я і добробут
    • Кухня і рецепти
    • Подорожі та пригоди
    • Сім’я і стосунки
    • Фітнес і активність
  • Робота
    • Бізнес і стартапи
    • Дистанційна робота
    • Кар’єрний розвиток
    • Навчання і саморозвиток
  • Розваги
    • Ігри та геймінг
    • Мистецтво і культура
    • Фільми і серіали
  • Техніка
    • Авто і техніка
    • Гаджети та новинки
    • Кібербезпека
    • Програми та інструменти
  • Хобі
    • DIY (зроби сам)
    • Рукоділля та творчість

вплив Facebook на психічне здоров’я

Головна » вплив Facebook на психічне здоров'я » Сторінка 2
Вплив токсичних людей на психічне здоров'я
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Як впоратися з токсичними людьми у вашому житті

Токсичні люди негативно впливають на психічне здоров'я. Важливо вміти їх розпізнавати та уникати. Зміна соціального кола допоможе знайти здорові стосунки. Підтримка позитивного оточення є ключовою для збереження емоційного балансу. Токсичні…
18.07.2025
Зображення, що ілюструє покращення психічного здоров'я
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Прості способи покращення психічного здоров’я: звички для щастя та добробуту

Покращення психічного здоров'я включає зміни в способі життя, фізичну активність і якісний сон. Регулярна фізична активність підвищує настрій, а якісний сон відновлює сили. Зміни в звичках, такі як зменшення споживання…
17.07.2025
Позитивні запитання для саморозвитку
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Як уникнути небезпечних запитань для психічного здоров’я: альтернативи для саморозвитку

У статті розглядаються небезпечні питання для психічного здоров'я, їх вплив на самооцінку, а також пропонуються позитивні альтернативи для саморозвитку. Включено особисті історії та експертні рекомендації щодо покращення самосприйняття. Небезпечні запитання:…
17.07.2025
Зображення, що ілюструє концепцію особистої автентичності
Опубліковано уКар’єрний розвиток

Особиста автентичність: Як бути собою і досягати успіху

Особиста автентичність впливає на успіх і стосунки з іншими. Вона може покращити довіру, але також має ризики. Важливо знайти баланс між автентичністю та соціальними нормами для досягнення успіху. Що таке…
16.07.2025
Влогінг і психічне здоров'я
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Влогінг як інструмент покращення психічного здоров’я

Влогінг може позитивно впливати на психічне здоров'я, надаючи можливість самовираження, взаємодії з аудиторією та підтримки. Однак важливо усвідомлювати ризики, пов'язані з негативними коментарями та тиском на створення контенту. Для успішного…
15.07.2025
Відпочинок дітей на природі
Опубліковано уДіти і виховання

Ефективний відпочинок для дітей: поради та активності

Стаття надає поради щодо організації ефективного відпочинку для дітей, зокрема важливість визначення потреб, зменшення насиченості графіків, активностей для відпочинку, підтримки психічного здоров'я та безкоштовних способів організації вільного часу. Визначення потреб…
12.07.2025
Терапія для психічного здоров'я
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Розвінчання міфів про терапію: що потрібно знати

Терапія змінює сприйняття себе, розвінчує міфи та надає цінні поради від випускників. Вона допомагає покращити стосунки, комунікацію та емоційне благополуччя, що робить її важливим інструментом для всіх. Стереотипи про терапію:…
12.07.2025
Обідня перерва на роботі
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Вплив обідньої перерви на продуктивність та психічне здоров’я

Обідня перерва суттєво впливає на продуктивність та психічне здоров'я працівників. Регулярні перерви знижують рівень стресу, покращують креативність і зміцнюють стосунки з колегами. Поради щодо організації перерви включають планування часу, активний…
10.07.2025
Підтримка друга, який переживає депресію
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Як підтримати друга з депресією: практичні поради та ресурси

Стаття надає практичні поради, як підтримати друга з депресією, включаючи ознаки депресії, спілкування про почуття, помилки в спілкуванні, способи висловлення підтримки, ресурси для допомоги, управління власними емоціями, а також дії…
09.07.2025
Зображення, що ілюструє баланс між самокритикою і самоприйняттям
Опубліковано уЗдоров’я і добробут

Самокритика: як знайти баланс між самоприйняттям і самопокарами

Самокритика може мати як позитивні, так і негативні наслідки. Важливо знайти баланс між самоприйняттям і конструктивною самокритикою. Практичні поради допоможуть уникнути надмірної критики, а підтримка оточуючих зміцнить самосприйняття. Визначення самокритики:…
07.07.2025

Posts pagination

Попередня сторінка 1 2 3 4 Наступна сторінка
Категорії
  • DIY зроби сам
  • Авто і техніка
  • Без категорії
  • Бізнес і стартапи
  • Гаджети та новинки
  • Дистанційна робота
  • Діти і виховання
  • Економія вдома
  • Здоров’я і добробут
  • Ігри та геймінг
  • Кар’єрний розвиток
  • Кібербезпека
  • Комфорт і затишок
  • Кухня і рецепти
  • Мистецтво і культура
  • Навчання і саморозвиток
  • Новини
  • Подорожі та пригоди
  • Прибирання і організація
  • Програми та інструменти
  • Ремонт і декор
  • Рослини та садівництво
  • Рукоділля та творчість
  • Сім’я і стосунки
  • Фільми і серіали
  • Фітнес і активність
Теги

автомобільні технології безпеки близькі стосунки внутрішня мотивація внутрішнє щастя вітаміни для здоров'я кісток досягнення успіху екологія емоційна підтримка емоції зменшення стресу кар'єра офісна продуктивність психологія виховання індійська історія інцентивна мотивація

Про нас

Wmax.com.ua — це сучасний онлайн-журнал, що пропонує корисні поради на всі випадки життя. Від лайфхаків для побуту та фінансів до здоров’я, технологій і саморозвитку — ми допомагаємо знаходити практичні рішення для щоденних викликів. Чітко, доступно та без зайвих складнощів!

Теги

внутрішня мотивація вітаміни для здоров'я кісток досягнення успіху емоційна підтримка емоції офісна продуктивність психологія виховання індійська історія

Copyright 2025 — W-Max. All rights reserved. Bloghash WordPress Theme
Прокрутка до верху

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in .

W-Max
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.