Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Втома на роботі: причини, симптоми та методи боротьби
Втома на роботі є серйозною проблемою, що потребує уваги. Основні причини — надмірне навантаження, стрес, недостатній сон та неправильне харчування. Ознаки втоми включають постійну втому, труднощі з концентрацією та фізичні…