Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Смертельні звички, які заважають щастю: як їх змінити
Зміна звичок є критично важливою для досягнення щастя. Смертельні звички, такі як перфекціонізм та соціальна ізоляція, заважають нам жити повноцінно. Уникнення повторення негативних звичок може бути досягнуто через ведення щоденника…