Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Як уникнути деструктивних думок і підтримати мотивацію під час криз
Стаття розкриває важливість усвідомлення емоцій, спілкування з іншими, управління стресом та підтримки мотивації під час криз. Експерти діляться порадами щодо розвитку в умовах невизначеності, пропонуючи практичні методи самодопомоги. Надихаючі історії…
