Пробіотичні напої на столі

Пробіотичні напої: користь, види та рецепти для здоров’я травлення

Пробіотичні напої — це джерело корисних бактерій, які підтримують здоров'я травлення. Існують різні види, такі як кефір, комбуча та ферментовані соки. Вони допомагають відновити мікрофлору, покращити імунітет та зменшити ризик…