Добавки риб'ячого жиру для покращення пам'яті

Риб’ячий жир: найкращі добавки для здоров’я мозку

Риб'ячий жир має важливе значення для здоров'я мозку, покращуючи когнітивні функції. Крім риб'ячого жиру, існують альтернативи, такі як олія криля і гінкго білоба. При виборі добавок важливо звертати увагу на…