Підтримка друзів у важкі часи

Чому підтримка друзів важлива: приклади, вплив і способи підтримки

Дружня підтримка є критично важливою для емоційного і фізичного благополуччя. Вона допомагає зменшити стрес, покращити настрій і зміцнити соціальні зв'язки. Наукові дослідження підтверджують, що підтримка друзів знижує ризик депресії і…