Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Куркума: як правильно вживати, дози, користь та рецепти
Куркума — це корисна спеція з численними позитивними ефектами на здоров'я, включаючи зменшення запалення та покращення роботи мозку. Правильні дози, способи вживання та наукові дослідження підтверджують її користь. Включення куркуми…