Гнів як емоція, що може бути корисною

Гнів: Чому він може бути корисним і як його правильно висловлювати

Гнів – це потужна емоція, яка може бути корисною, якщо її правильно висловлювати. Вона захищає особисті кордони, мотивує до змін та сприяє особистісному розвитку. Наукові дослідження підтверджують, що придушення гніву…