Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Контроль негативних думок: практичні техніки та приклади успішних людей
Негативні думки про себе можуть заважати досягненню успіху. Важливо контролювати їх, оскільки вони впливають на самооцінку. Техніки, такі як ведення щоденника, позитивні аффірмації та оточення підтримуючими людьми, можуть допомогти подолати…
