Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Чому порівняння з іншими шкодить самооцінці та як цього уникнути
Порівняння з іншими негативно впливає на самооцінку. Важливо розвивати самосвідомість, змінювати фокус на власні досягнення та оточувати себе позитивними людьми. Це допоможе уникнути порівняння та підвищити самооцінку. Психологічні механізми порівняння…
