Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Користь прогулянок у лісі для фізичного та емоційного здоров’я
Прогулянки в лісі позитивно впливають на фізичне та емоційне здоров'я. Вони знижують рівень стресу, покращують настрій та зміцнюють імунітет. Регулярні прогулянки підвищують витривалість і знижують ризик серцево-судинних захворювань. Це не…
