психологія харчування

Стаття розглядає, як мозок впливає на наші харчові рішення через емоції, соціальні мережі та наукові досягнення. Вона пояснює, чому важко відмовитися від смачної їжі, як соціальний контекст і реклама формують…

Стаття розглядає кумедні та наукові методи контролю апетиту. Переїдання - це надмірне споживання їжі, що негативно впливає на здоров'я. Описано психологічні аспекти та ситуації, що призводять до переїдання. Пропонуються практичні…