Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Вправи для поліпшення постави: прості методи для щоденного використання
Погана постава може призвести до болю, погіршення дихання та інших проблем. Регулярні вправи для покращення постави допоможуть зміцнити м'язи і покращити загальний стан. Для людей зі сидячим способом життя важливо…
