Сила захоплення м'язів

Сила захоплення як показник здоров’я: нове дослідження

Дослідження, проведене в Університеті Дербі, показує, що сила захоплення є одним із найкращих показників здоров'я людини. Згідно з інформацією, опублікованою на BBC, ця рідко тренована м’язова група стає важливим маркером…