Опубліковано уПрограми та інструменти
Як боротися з відволіканням у соціальних мережах: ефективні методи та поради
Вплив соціальних мереж на продуктивність значний. Техніки зосередження, налаштування телефону та спеціальні додатки допоможуть боротися з відволіканням. Важливо організувати день без спокус, використати психологічні методи для зменшення залежності від соцмереж,…
