Опубліковано уЗдоров’я і добробут
Відключення від цифрового світу: як знайти баланс між технологіями та читанням
Відключення від інтернету допомагає поліпшити концентрацію, зменшити стрес та підвищити продуктивність. Важливо обрати час для читання, створити ритуали, знайти комфортну позу і залучити друзів до цього процесу. Відключення від інтернету:…
