Техніки для підвищення концентрації

Як зосередитися на завданні: ефективні поради для підвищення продуктивності

Концентрація важлива для продуктивності. Вона дозволяє уникати помилок та покращувати якість роботи. Основні фактори відволікання: соціальні мережі, шум, багатозадачність. Щоб підтримувати концентрацію, рекомендується створити комфортне середовище, використовувати техніки управління часом…